짧은 생각/삭센다

삭센다 일주일

민소법에이쁠 2021. 5. 21. 18:33

특별한 부작용은 없는 것 같습니다.

체중은 1kg 정도 빠진 상태에서 그대로...느낌이고요

운동은 주중에는 매일 하고 있습니다.

 

다만 식단이 외식 때문에 다소 망가진 감은 있지만

대신 외식한 날은 1일 1식을 해서 열량을 줄이고 있습니다.

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